ダイエット41日目です。代謝を戻すためにたくさん食べちゃうぞ～。

ダイエット40日目です。代謝が落ちているのかと思ったので少し多めに食事を摂ります。

5月9日、今日の記録を載せていきます！体組成今日の体組成の測定結果です。※カッコ内の数値はダイエット初日の記録です。体重：73.6kg　(74.0kg)体脂肪：22.1%　(24.7%)筋肉量：32.6%　(31.5%)ウエスト：86.2c...

ダイエット38日目です。連休も終わり仕事が始まってしまいました。辛いですが胸トレ頑張ります。

ダイエット37日目です。ゴールデンウィーク最終日となりました。明日から仕事頑張ります。

ダイエット36日目です。パワーリフティングにチャレンジしようかと考えています。あまり期待はしないでくださいｗ

ダイエット35日目です。美味しいご飯を食べたんですが体重が心配です。。。

ダイエット34日目です。体重のmin値を更新しました。目標体重まで突っ走ります！

ダイエット33日目です。ドンキで焼き芋やプロテインを入手してきました。ダイエット加速させるぞ～。

ダイエット32日目です。歯が痛すぎて萎えぽよでした。早く治したいです。。。