ダイエット日誌

【ダイエット17日目】雲一つない空の下、長時間のあさんぽにいざ出発!

ダイエット17日目です。休みだったので長距離のあさんぽに行ってきました。天気最高!
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【ダイエット16日目】なかなか体重が落ちない。でもウエストは細くなっている!

ダイエット16日目です。体重は減りませんがウエストに変化が!?
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【ダイエット15日目】ウエストが細くなってきた!腹筋はまだ見えない模様

ダイエット15日目です。ウエストに変化がありました。なお、体重は変わってない模様。
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【ダイエット14日目】摂取カロリーを新しく設定!ここからどう変化するか期待

ダイエット14日目です。毎日、怯えながら体重計に乗っています。さて、本日の体重はいかに?!
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【ダイエット13日目】飲み会で激増してしまった体重はどうなった!?

ダイエット13日目です。2連続飲み会後の体重測定が怖いです。
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【ダイエット11&12日目】飲み会二連続を何とか乗り越えたぞー!?

ダイエット11&12日目です。飲み会2連続でしたが何とか乗り切りました。絶対太った・・・。
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【ダイエット10日目】あさんぽがルーティンになりつつある

ダイエット10日目です。昨日より少しだけ体重が落ちました。この勢いで行くぞ。
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【ダイエット9日目】早起きして無事あさんぽに行けました!朝活最高

ダイエット9日目です。無事にあさんぽに行けました。明日も頑張ります。
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【ダイエット8日目】体重増加警報解除!ひとまず落ち着きを取り戻しました

ダイエット8日目です。急増した体重も少し落ち着いたので安心しています。
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【ダイエット7日目】体重増加警報発令中!ただちに体重減少行動を取れ!

4月7日、ダイエットってなかなか上手く行かないもんですね。後ほど報告しますが体重がみるみる増えています。ま、まさか!?これは・・・パターン白、脂肪です!まぐ、発進!・・・。なかなか痩せなくて少しだけ自暴自棄になってしまいました(笑)大丈夫で...